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PERSONAL TRAINING

ERNÄHRUNGSBERATUNG

PRÄVENTION und REHABILITATION

 

in Bad Oldesloe

 

 

Willkommen auf meiner Webseite!

 

Ich bin lizenzierter Personal Trainer und Ernährungsberater. Ich betreue Kunden und Klienten, die Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen oder ihre Gesundheit verbessern möchten. Beginner und Leistungssportler die ihre Leistungsfähigkeit verbessern möchten.

 

Ich motiviere und unterstütze dich dabei deine individuellen Ziele zu erreichen. 

TRAINING

ERNÄHRUNG

MOTIVATION

 

 

KUNDEN BEWERTUNGEN

 

„Die freundschaftliche Atmosphäre, die Zwanglosigkeit, sowie Deine Rücksichtnahme und Kompetenz lassen mich

immer wieder gerne zu den Trainingsstunden kommen. Das kann so bleiben, bringt Spaß und animiert zu mehr.

 

 

„…bist und bleibst mein liebster und bester Trainer,

wir haben doch voll viel erreicht“

 

 

„Alex gibt sich viel Mühe und man merkt, dass er viel Spaß am Personal Training hat. Wer Unterstützung braucht

richtig zu trainieren, mit wenigen Hilfsmitteln, ist bei Alex richtig. Aber auch das Training an Geräten jeglicher Art,

gestaltet Alex abwechslungsreich. Was Alex Angebot komplettiert, ist das Erstellen eines Ernährungsplans.  Auch hier

findet man in Alex einen kompetenten Ernährungsberater!

 

 

„Mit Alex steht ein motivierter. kompetenter und sympathischer Personal-Coach an eurer Seite. Die letzten Wochen

meiner Wettkampfvorbereitung wurden mit ihm abgesprochen und geplant.

Am Wettkampftag hat er mich sehr unterstützt.

Danke dafür Alex!

 

 

 

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KOMMUNIKATIONSDESIGNERIN

 

 

 

 

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