PERSONAL TRAINING

Das erwartet dich beim Personal Training

Beim Personal Training zeige ich dir, wie du deine zur Verfügung stehende Zeit optimal nutzt, um die besten Erfolge für dich zu erzielen. Ich motiviere und unterstütze dich beim Training. Gemeinsam erreichen wir deine Ziele. Das Personal Training kann bei dir Zuhause, im Fitnessstudio oder im Freien stattfinden.

Das Krafttraining wird mit eigenem Körpergewicht, mit oder ohne Sling Trainer ausgeführt.

Werde endlich fit, verbessere deine Leistung und dein Wohlbefinden und stärke deine Gesundheit!

Erfahre hier mehr über das Sling Training.

Wo das Personal Training stattfindet, entscheidest du.

> Home Training

Du schaffst es nicht regelmäßig ins Fitnessstudio, kein Problem, ich komme zu dir.

Ich zeige dir, wie du auch Zuhause effektiv trainieren kannst und schnelle und sichere Ergebnisse erzielst.

> Outdoor Training

Training im Freien an der frischen Luft mit eigenem Körpergewicht, mit oder ohne Sling Trainer.

> Training im Fitnessstudio

Du hast dich für das Training im Fitnessstudio entschieden oder du trainierst bereits im Fitnessstudio und benötigst Motivation und meine Unterstützung. Ich stehe dir gerne zur Verfügung.

Trainingsregionen

Bad Oldesloe, Bargteheide, Lübeck, Bad Schwartau, Bad Segeberg, Ratzeburg, Norderstedt, Ahrensburg, Reinfeld, Barnitz, Hamberge, Leezen, und Umgebung

PERSONAL TRAINING

Der Preis für das Personal Training nicht in Bad Oldesloe oder im Fitnessstudio kann je nach Leistungsumfang und Entfernung höher ausfallen.

Habe ich dein Interesse geweckt?

Kontaktiere mich einfach mit einer Anfrage, um klären zu können, wo das Personal Training stattfindet und über welchen Zeitraum das Personal Training gewünscht ist.

8-WOCHEN PROGRESS

Alex Ricker - Fitness Rezepte

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